چرخی در خواربارفروشی بزنید و چند ماده اولیه بخرید، سپس نکات کارشناس ما را بخوانید تا بدانید چطور یک اسکراب شکر خانگی برای هدیه دادن در زمان تعطیلات درست کنید.

با تنها چند دقیقه زمان و دو ماده‌ی ساده، به راحتی اسکراب شکر خانگی درست کنید.

امتیاز: به عنوان هدیه‌ی دقیقه‌ی آخر برای کسانی که در لیست باقی مانده‌اند، عالی است!

به گفته‌ی دکتر کالی پاپانتونیو، متخصص پوست، شکر یک لایه‌بردار عالی است چون کریستال‌های کوچک آن در آب شروع به حل شدن کرده و اسکراب، سایندگی کمتری روی پوست خواهد داشت. روغن های حامل، مثل روغن نارگیل، روغن بادام و روغن زیتون، به پوست آبرسانی کرده و از خشکی آن جلوگیری می‌کند.

پاپانتونیو توصیه می‌کند در ماه های زمستان از روغن نارگیل استفاده کنیم چون مثل یک لایه‌ی محافظ روی پوست در برابر زمستان سخت عمل می‌کند. با ترکیب چند قطره روغن حیاتی یک تجربه مهیج خواهید داشت و هر کدام از آنها مزایای متفاوتی برای پوست دارند. روغن اسطوخودوس را برای تاثیر آرامبخش یا روغن درخت چای را برای مبارزه با آکنه امتحان کنید.

چطور اسکراب شکر خانگی درست کنیم: دستور تهیه

مواد لازم:

  • 1 فنجان شکر دانه ریز
  • 2/1 فنجان روغن نارگیل بکر ارگانیک
  • اختیاری: چند قطره روغن حیاتی محبوب تان

مراحل:

در یک کاسه شکر و روغن را ترکیب کنید.

اگر می‌خواهید روغن نارگیل را ذوب کنید تا به صورت مایع درآید، دقت کنید خیلی گرم نشود در غیر این صورت شکر در آن حل می‌شود.

اسکراب را می‌توانید 2 تا 3 بار در هفته به بدن خود بزنید.

منبع: FitnessMagazine